forma w

NIE MA TO JAK FORMA NA SEZON W LUTYM

[...] łodzianin ma racje ! w ostatnim numerze MUSCULAR DEWELOPMENT niejaki doktor Tomas O`Connor pisze między innymi o testosteron suspension,cytuje;Jeśli chodzi o siłę,żadna inna forma testosteronu nie przebije roztworu(czyli suspension).Jednym z minusów jest konieczność codziennych iniekcji.Według mnie aby zmaksymalizować korzyści jakie daje nam [...]

dobra forma... co racja to racja... w usa zupełnie inne reali i standart życia. POzdrawiam.

ale to nie odżywki zapewniają przyrost masy jeśli podaż kalorii nie będzie na odpowiednim poziomie (a z tego, że od jakiegoś czasu stoisz w miejscu wynika że tak jest) to na wiele się one nie zdadzą jeśli sam uważasz że jest sens - to każda pojedyncza formą kreatyny się sprawdzi

Siema.Wilku ja tez palilem 10 lat szlugi.Rzucilem z dnia na dzien.Powiem ci szczerze ze od dnia rzucenia do tej pory nie chcialo mi sie ani razu zafajczyc.Sekret lezy w glowie. Zmien nawyki.Fajeczki nie sa do niczego potrzebne.Forma o 100% lepsza ,samopoczucie na plus .Robie dziennie 10km. ****ać palaczy

Nie, 40-45 minut bedzie za malo poniewaz podkreci to jedynie metabolizm. Rowerek lub tez inna forma aerobow ktora to bedzie oscylowac w granicach 60 minut bedzie idealna. Zauwaz ze przy paleniu tkanki tluszczowej nie chcemy aby spadlo mieso. Stad tez usuwanie zwiazkow odzywczych z diety bedzie nie wskazane. Zatem trzeba inaczej kombinowac. I tutaj [...]

Takie dziecko szczęscia pozytywnie pyerdolnięty, nie da sie ukryć forma arnoldowa prawie sie robi, a czit meale idą w konkretnych ilościach, fajnie masz

Na razie plecy, przód wstawię jak będę miał więcej czasu forma z przed 5 tyg obecnie: Zmieniony przez - billy_mark w dniu 2010-02-07 13:35:35

jw. plecy super Film miazga Forma rowniez. masoj dalej a za 2 lata w drzwiach sie nie zmiescisz:D ocywiscie kazdy ma swoje priorytety

Powiem ci tyle od h*ja rozstępów mam bo się spasłem za młodego co nie oznacza że teraz forma jest Dużo rzeczy przetestowałem i ? góvno. Będziesz rósł to będą większe i tyle:) Jedyne co mi trochę pomogło to Oliwka do smarowania dla dzieci i tyle (dalej jej używam). Więc szykuj dobrą bajere dla panienek i idź wyrywać:D Btw : Każdy rozstęp to jest [...]

Kiedys sprawdzalem maxa to 90 na dwa razy wiec duzo nie jest 40 mialem bo chce sie na technice skupic i po pas mi sie isc nei chcialo;) teraz bede ciagle zwiekszal i mam nadzieje ze do 100 dojde niedlugo Forma dobrze jak narazie to z FBW jestem zadowolony niedlugo zaczne biegac mysle czy jeszcze muai thai nie dorzucic dwa razy w tygodniu;)

[...] też musiałem trenować. Kup sobie maść , którą Ci zaleciłem, glukozamine, i staraj się jeść produkty ,które mają w swoim składzie żelatynę np. galaretki owocowe. Również forma masażu poprzez rozcieranie danego miejsca wpływa regenerująco na tkankę łączną( polecam zajrzeć do literatury), tylko nie ugniatanie i ubijanie bo możesz pogorszyć [...]

[...] o weglowodany bialka i tluszcze to nie pisz ze masz w szalasie carbo , sojavit i olej mct , swoja droga miec tak dlugo tu konto i byc takim *****em to ja ****a sie poddaje a forma mojej wypowiedzi zawsze jest adekwatna do postawy drugiej osoby Ciebie arogancie z obory wypuscili to jak swinie Cie traktuje i tyle bo nie masz za grosz szacunku do [...]

To jak w końcu zamierzasz lecieć na ckd, ale trening masz inny niż się zaleca :P czy takie tkd czyli z mini ładowaniami pomiędzy treningiem ?? Sylwetka niezła i nie powiedział bym , że jesteś grubasem :P a jak zredukujesz to już będzie niezła forma.

Adzik - jajka wcinam na rózne sposoby nie tylko szejk chociaż jest najszybszą formą bez zbędnych przygotowań itp. Bic - dokładnie, nie od razu musisz 15-20sztuk do szejka wrzucać na początek daj skromne 10-12sztuk Zamówienie na drugą paczkę TREC'a już złozyłem i pieknie sie składa bo wszędzie w opakowaniach juz echo słychać

bartek o wiele bardziej korzystnie jest wziac suplementy od nas z firmy :) I te tez polecam Choremu w dalszych zmaganiach Ale nie o tym temat, tak wiec , filmik za***isty Tylko powiedz mi co wy palicie Forma za***ista i tojuzpisalem nieraz :)

Szajbus, Awasso - zapraszamy Franki - ni ebędę ukrywał, że Wasze zawody zapaliły u mnie lampkę. Forma bardzo mi się spodobała dlatego porozmawiałem z Bullem i udało się Jeszcze raz gorąco zapraszam. Kubad - niestety nie mogą startować osoby młodsze aniżeli przewidział regulamin. Ale jako kibic zapraszamy. Zmieniony przez - Wuchta34 w dniu [...]

obecna forma. Sorka za to zdj ze takie spłaszczone , ale musialem je zmniejszyc w paincie i tak wyszlo xD

[...] Czyli mogę się odkompleksić i skupić na nogach . Na fotce wyżej Wodzu ile kg. jesteś lżejszy porównując zdjęcie z avka ? Myślę że z 6-8 kg. Mi się podoba wcześniejsza forma , wiadomo lepsza definicja kosztem masy. józekzdun Demol pokazał kiedyś nogi? Przeoczyłem? Pokazałem , przeoczyłeś Str. 172. No ja myślę że chociaż do połowy będę się [...]

Glebokosc dobra jest, mam teraz buty, ktore na piecie sa wyzsze wiec latwiej o glebokosc niz kiedys gdy mialem plaskie buty.... Ciorny a jak u Ciebie forma ?? Na mpj startujesz w 82,5 ??